iPhone, iPad и здоровье уже давно и прочно сыгрались. Соответствующих приложений сотни, многие из них качественные и копаться в этом разделе App Store – одно удовольствие. Тем более, порой наталкиваешься на действительно интересных представителей жанра.
Сегодняшний экскурс закончился пополнением коллекции healthy-программ экзотичной направленности — FitFace или тренировкой лица. Как нельзя кстати разработчиками оказались наши земляки STEsthetic (приятные, кстати, ребята), так что оперативно была получена полная версия приложения и испытана на себе. Ну и на семейных, конечно. Получилось достойное пополнение рубрики HealthyLife.
Теория (в данном случае стоит прочитать)
Идея предельно проста — человеческое тело стареет и лишь комплекс физических и медикаментозных процедур способен замедлить этот процесс. Лицо исключением из правил не является и даже наоборот — нередко обгоняет менее подверженные износу части тела. Но его роль в восприятии нас окружающими значительно важнее, чем, например, у поясницы или даже пресса. Встречают по лицу, так сложилось.
Крема, масочки и косметические солоны оставим в сторонке — про них и так немало написано. Но есть другой способ держать себя красивую в тонусе — тренировки. На этом поле и играет FitFace. Программа от специалиста с 18-летним стажем в области красоты и дерматологии Елены Стояновой предлагает комплекс упражнений по уходом за лицом. Для простоты освоения и возможности точечной работы упражнения разделены по зонам: глаза, лоб, щёки, губы и шея. Как обещает описание, достаточно трехминутной тренировки ежедневно, при чем пользоваться комплексом можно без каких-либо возрастных ограничений.
Практика
Приложение FitFace предельно просто в использовании. Главный экран встречает минутным роликом-приветствием, передающим теорию гимнастики лица. В нем же можно подсмотреть некоторые упражнения (не могу не отметить старательность модели).
iPad-версия содержит подробные теоретические материалы: показания к занятиям гимнастикой лица, влияние упражнений с возрастной дифференциацией, а также для кого она особенно полезна. FitFace для iPhone оформлена аналогично, но текстовых материалов в ней поменьше. Вероятно, одно из обновлений нивелирует эту разницу.
Переходим к выбору зон. Пять зон – пять разделов. Каждый включает видеоролик и описание. Для примера, займемся глазами:
“Яркий, игривый взгляд выражает счастье и манит за собой. Но он может быть тусклым, печальным и грустным, подчеркивая усталость и возраст. Всему виной круговая мышца глаз, которая, ослабевая, может стать причиной возникновения грыжевых мешочков и опущения век…” (фрагмент подписи к ролику в FitFace)
Видео-уроки состоят из последовательности упражнений под нейтральную музыку. Сняты они профессионально, следовать за девушкой в кадре несложно, темп тренировки неспешный. Все видео изначально присутствуют в программе, а потому для их просмотра и занятий гимнастикой лица подключение к интернету не требуется.
Все имеет цену
Пожалуй, единственный “нюанс” FitFace — цена. Хотя сама программа и бесплатная, каждый из пяти разделов (глаза, лоб, щёки, губы и шея) нужно открывать внутренними покупками. Стоимость варьируется от $8 до $12.
__________________________________
Недолгие эксперименты с FitFace едва ли позволят судить о его реальной пользе, но после гимнастики лицо определенно ощущается иначе. Чувствуется напряжение мышц, кожа тоже благодарит за уделенное ей внимание. Естественно, никаких негативных последствий — ничего не болит, не ноет. FitFace можно смело рекомендовать представительницам прекрасного пола всех возрастов, как известно, заниматься собой нужно с молодости. А стоит ли оно того — это уже вам решать.
FitFace
Разработчик: STEsthetic
Версия: 1.1
iPhone + iPad (336 Мб) – free [Скачать]
UiP рейтинг: 8,5/10
Розыгрыш 3 х $15 iTunes Gift Card
Розыгрыш трех iTunes Gift Card $15 общий для всех соцсетей. Но активность во всех четырех значительно (в четыре раза!) повышает ваши шансы на победу!
Розыгрыш в Твиттере:
1) Зафоловить @UkrainianiPhone
2) Сделать Retweet этой записи:
https://twitter.com/UkrainianiPhone/status/346985352499707904
Розыгрыш ВКонтакте:
1) Вступить в группу vk.com/UkrainianiPhone
2) Нажать “Мне нравится” и “Рассказать друзьям” на этой записи:
http://vk.com/ukrainianiphone?w=wall-5072219_138958
Розыгрыш в Facebook:
1) Стать фаном странички facebook.com/UkrainianiPhone
2) Нажать “Мне нравится” и “Share” на этой записи:
Розыгрыш в YouTube:
1) Подписаться на канал youtube.com/user/uaiphone
2) Посмотреть видео и оставить комментарий (понравилось или нет, почему):
Конкурс продлится до 22:00 среды 19 июня 2013 года. Результаты будут опубликованы в этом материале.
Победители
Подводим итог розыгрыша трех iTunes Gift Card $15.
Из 193 участников выбираем трех победителей, используя генератор случайных чисел http://www.psychicscience.org/random.aspx:
Для получения iTunes Gift Card напишите на почту contest[at]ukrainianiphone.com, в теме укажите “Конкурс Fitface”. Почитать об использовании карточек можно здесь.