Моя любовь к спортивным приложениям для iOS началась с RunKeeper. Почти год назад я избавилась от педометра в виде отдельного гаджета и отправилась на первую прогулку с запущенным трекером активности. Включала я его каждый раз, выходя из дома, на протяжении последующих 6-ти месяцев, пока не обзавелась Nike FuelBand. Я застала RunKeeper с довольно унылым дизайном (то, что получили пользователи после последнего глобального обновления, радует глаз куда больше) и проблемным GPS с кривыми графиками порой, но все-таки эта программа была и остается одной из самых любимых, полезных и популярных в мире. После установки удалить его сразу просто рука не поднимется, а большое путешествие, как известно, начинается с маленького шага: нужно только начать, тем более что весна скоро, одно это располагает к тому, чтобы двигаться больше.

Немного истории: мало кто знает, что именно RunKeeper входила в число первых 200 программ, впервые попав в App Store. Приложение успешно продавалось вплоть до января 2011 года по цене в $10, после чего монетизация отошла на второй план, решено было сделать его бесплатным и привлечь к здоровому образу жизни как можно больше людей хотя бы посредством такого шага.

 

Итак, RunKeeper — это англоязычный трекер активности с расширенными возможностями. Множество видов физической деятельности (от бега, ходьбы и езды на велосипеде, само собой, до сноубординга, плавания и катания на коньках), подробная информация о каждом пройденном километре и общая скорость, расстояние, количество затраченных калорий, детальный маршрут — все это ждет вас после установки приложения и по окончанию тренировки.

 

 

Создаете аккаунт, синхронизируетесь с сайтом, сохраняете свою историю физической активности и имеете возможность поностальгировать в ночи (прямо как я сейчас, вспоминая о безумных пройденных почти 25-ти км за раз или ночном веломарафоне).

 

В пути обо всех данных вам будет сообщать на чистом английском приятный женский голос. Есть возможность вручную вносить и корректировать данные тренировок. Можно поставить цель (моя первая была 100 км пешком за месяц, получилось даже больше, ачивка в виде бейджика сохранилась в истории и могла бы потешить мое самолюбие или заставить шевелиться совесть, забрось я это дело, — то бишь дополнительная мотивация).

 

По ходу приближения к финишу, к концу вашей виртуальной трассы и окончанию цели, вы будете видеть на сайте, сколько вам еще осталось, чтобы точнее планировать тренировки. Вашу цель могут поддержать друзья: от лайка еще ни у кого руки не отваливались, а вам будет приятно знать, что вы не одни. Социальная интеграция всего сервиса не вызывает нареканий — можно делиться своими маршрутами, цифрами и прогрессом с читателями в Facebook'e и Twitter'e.

 

Последний апдейт привнес в RunKeeper важное дополнение, существенное преимущество перед другими аналогичными сервисами: разработана и добавлена программа специальных тренировок для пользователей любых уровней подготовки. С ее помощью новичок может пробежать свои первые 5 км, а опытный бегун улучшить время на полумарафонской дистанции, например. Есть даже воркаут для худеющих — одним словом, разработчики приложения постарались на славу и все продумали за вас.

 

Приложение бесплатное, как было сказано выше, большинством сервисом на сайте можно пользоваться тоже абсолютно безвозмездно. Кому будет мало и захочется подробностей, можно стать RunKeeper Elite User за $4.99 в месяц ( $19.99 за весь год) и получить доступ к детальным графикам, полезным аналитическим функциям, наслаждаться трекингом активности в режиме реального времени с приободряющими аплодисментами от друзей и родных и т.д.

Наверняка среди читателей найдутся те, кто уже использует RunKeeper. Поделитесь опытом и впечатлениями в комментарии, нашли ли достойные альтернативы или по-прежнему предпочитаете это приложение?


RunKeeper - GPS Track Running Walking Cycling

Разработчик: RunKeeper, LLC © FitnessKeeper, Inc.
Версия: 3.0.2
iPhone, iPod touch и iPad (15,8 МБ) - free [Скачать]
UiP рейтинг: 9/10


В прошлом выпуске HealthyLife речь шла о похудении, тренировках и приложении для подсчета калорий MyPlate. Комплексный подход к делу важнее всего, поэтому рекомендую ознакомиться с базовыми правилами и учесть мой собственный, порой печальный опыт во избежание новых ошибок.

Алиса Чукаева

Филология как призвание приводит к появлению новых материалов на сайте. Интерес к здоровому образу жизни вылился в рубрику «HealthyLife». Постигаю мир посредством книг и музыки в теории, бега и путешествий на практике.

Материалы

Нашел ошибку в тексте? Выдели ее и нажми Ctrl + Enter
  • Runkeeper для меня — первое и, пожалуй, основное фитнес-приложение. Я с ним познакомился еще на iPhone 3G — тогда это была еще та самая «страшная» версия Runkeeper Lite:D С ней я ездил на велосипеде (ненавидя за то, что телефон садится буквально за 5 часов). Периодически, правда, из-за багов в приложении приходилось уходить на Endomondo. Особенно тогда не хватало автопаузы при остановке — неудобно на каждом светофоре скидывать со спины рюкзак (в кармане которого лежит теелфон с Runkeeper), ставить его на паузу, потом снова запускать и закидывать рюкзак обратно на спину. Потом автопауза появилась (тогда у меня уже был iPhone 4), но оптимизма это не прибавило — работала автопауза глючненько и вызывала жуткие тормоза. Поэтому я отключил автопаузу, а потом вообще перешел на автономный GPS-приемник (Garmin eTrex 10). Сейчас использую его в паре с Nike+ — пробежки фиксирую там по кроссовкам, а затем вручную ввожу в Runkeeper, утреннюю разминку на роликах — в RunKeeper («электронная барышня» помогает не терять темп), а все остальное либо ввожу в Runkeeper вручную (например плавание), либо импортирую треки с Garmin.

    Основной плюс RunKeeper для меня kbxyj — широкие возможности по интеграции со сторонними сервисами (в частности — Fitbit и Fitocracy) — другие сервисы такого не предоставляют (а жаль)

    • Alice

      Знакомый подход, я сама пришла сначала к такому же.
      Спасибо за упоминание Fitocracy, кстати .)

      • Fitocracy на мой взгляд — идеальное дополнение к Runkeeper/Endomondo/Fitbit/Nike+ (правда без импорта из последних трех). Помимо удобного ввода всякой активности, не привязанной к пройденным километрам/GPS, оно еще и дает неплохие подсказки по тому, как выполнять те или иные упражнения.

      • Alice

        Да, я открыла его для себя сравнительно недавно, но уже смогла оценить по достоинству. Подобные сервисы позволяют не спамить в ленте спортивными достижениями и впечатлениями, к тому же.

        Расскажите об опыте использования Fitbit, пожалуйста, Вы уже дважды его указали.

      • «Опыт использования Fitbit» — он у меня не так давно да и, к тому же, самый простой (Fitbit ZIP), поэтому пока особого опыта нет. Это очень прикольная и удобная идея — иметь ОТДЕЛЬНОЕ устройство, которое считает твою активность и периодически синхронизируется с облаком. Основной плюс — нельзя забыть что-то посчитать (я часто забывал Garmin дома или забывал включить Runkeeper на телефоне). Да и само устройство совершенно не мешает даже при беге (бегать с телефоном у меня так и не вышло, а с iPod Classic тем более:) ) Ты просто вешаешь эту штуку на пояс и вспоминаешь о ней только вечером, когда переодеваешься или кладешь одежду в стирку (судя по отзывам, ни один Fitbit этого не любит, хотя что мешает сделать его защищенным — ума не приложу)
        ZIP я, скорее всего, буду менять. Но не раньше, чем Fitbit выпустит свой браслет (а это, вроде бы ,случится уже весной). Основной его плюс (и основной минус ZIP для меня) — отслеживание сна и «умный» будильник. Сейчас из линейки Fitbit эту возможность дает только One, но там уж больно громоздкое решение (One сам по себе довольно крупный — в размер одноразовой зажигалки, так его еще надо вкладывать в специальную манжету, которая крепится на руку). Плюс — всю эту процедуру нужно не забывать проделывать каждый вечер. Получается киберпанк какой-то — лег в кровать, подключился к матрице, уснул. Браслет в этом плане должен быть гораздо удобнее.

      • Кстати, для особых любителей фитнеса есть сервис, который платит за занятия (и штрафует за прогулы).

      • Cooler

        Он у нас не работает! Но я бы поучаствовал))

      • Alice

        Jawbone Up, говорят, справляется с теми же целями отлично (трекер активности и сна), что о нем думаете?
        Для первого мне пока хватает Nike FluelBand, но подумываю приобрести и что-то для сна позже, пожалуй.

        Поделитесь названием чудо-сервиса .)

      • Спасибо твиттеру за то, что он все помнит:) Сервис называется GymPact.
        Jawbone Up мне очень понравился с самого его анонса, я даже подумывал о том, чтобы заказать — но посыпалось огромное количество жалоб о ломающихся UP и я решил повременить с заказом.
        Сейчас я вижу в нем три минуса:
        Основной — изолированная система. Сервис, на который эта штука выгружает данные, не может их отдавать куда-то еще — например в тот же RunKeeper. Дело не в том, что я боюсь за сохранность своих данных — просто не хочется потом «перевносить» их в другие сервисы.
        Менее важный — способ синхронизации. Странно сделан, но я понимаю их объяснения и могу к этому привыкнуть.
        И последний недостаток на уровне страха — а вдруг опять сломается? Вдруг и второй блин у них тоже выйдет комом?

      • Alice

        За GymPact отдельное спасибо Вам и Твиттеру, опасения насчет повторения провала Jawbone Up разделяю всецело, поэтому пока тоже жду и живу в исчислении Nike Fluel.

  • А я тоже начинал бегать с Runkeeper и был вполне доволен, но остановили глюки синхронизации с HR датчиком. Сейчас, возможно, они уже пофикшены, но для меня это уже не важно — мой мир теперь runtastic (http://www.runtastic.com/en/users/Sergey-Dumik). Точнее, не теперь, а уже давно — я юзал runtastic Roadbike и Mountainbike с мая 2012. Эти приложения считаются одними из лучших в своём классе. Теперь пробежки трекаются в ту же базу (с помощью runtastic PRO). Никаких глюков с HR датчиком, ожидаемо (программа недешевая) нет, что радует :) Кстати, замечу, что подобные глюки были замечены и в Adidas miCoach, но в последствии выходили обновления, где было указано, что они пофикшены. Не проверял :)

    Я к чему веду — для меня бегать и ездить с айфоном вполне удобно. Креплю его на бицепс, при том что сам armband у меня дешевый, неудобный и вообще для Нокии ))

    Главное — не забыть подзарядить вовремя. Кстати, в программах runtastic есть особый режим экономии энергии, при котором GPS опрашивается не так часто. Всё собираюсь его протестить..

  • Pingback: Cardiograph — как измерить пульс с помощью iPhone #Healthy_Life()